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작성자	박*환 [조회 : 13]
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오늘의 영단어 - applause : 박수, 갈채 현미 중에는 식이섬유가 약 1% 함유(백미에는 약 0.3% 함유)되어 있지만 발아가 되면 약 4% 이상으로 식이섬유가 증가한다. 특히 발아현미 중의 식이섬유는 발아과정 중의 효소에 의해 스폰지나 숯 표면의 미세구공과 같은 다공질 상태가 되므로 일반 식이섬유보다 훨씬 흡착력이 증대되며 이러한 식이섬유는 비만 해소, 콜레스테롤 제거, 장내 중금속이나 유해물질 제거, 고혈당 저하, 유산균 증식 활성화, 변비 해소 등의 효과를 나타낸다. -변국연 오늘의 영단어 - expedition : 긴여행, 탐험, 탐험대, 촉진, 앞당김 반역에는 이유가 있다. -모택동 오늘의 영단어 - China's People's Liberation Army : 중국인민해방군 아무리 전쟁에 교묘한 자라도 오래 끌어서 성공한 예를 본 적이 없다. -손자 때때로 이 남자를 잡기 위해서는 어떤 행동을 해야만 한다는 걱정에 사로잡히는 여자들이 있다. 하지만 절대 섹스가 관계를 변화시키는 것은 아니라는 점을 명심해야 한다. 똑똑한 여자라면 자신의 마음이 확실해질 때까지 그 관계가 새로운 차원으로 접어들기를 원하지 않는다. -스티븐 카터 사랑은 최선의 것을 더욱 좋은 것으로 만든다. -윌리엄 워즈워드 오늘의 영단어 - allege : 단언하다, 증거없이 주장하다, 진술하다 주인 모르는 공사 없다 , 주장하는 사람이 알지 못하는 일은 되지 않는다는 말.